こんにちは。Nagiです。
当サイト(Nagi Rhythm）は現在毎日1000日以上更新をしており、様々なローランドさんに関する記事を執筆させていただきました。
そんな本日ですが、昨日アップロードされたローランドさんのモーニングルーティン2についてご紹介をさせていただきます。
以前から変わらず、筋肉の分解を防ぐために毎朝摂取しているEAAですが今回はコーラ味とおっしゃっているのを確認できました。
コーラ味のEAAってもうこれしかないじゃん！ということですぐに特定をすることができました。
IMPACT EAA コーラフレーバー 1.0kg
こちらの商品はゼロカロリーかつ糖質ゼロで、ベジタリアンやビーガンの方にもお使いいただける、必須アミノ酸の高品質ブレンドです。
ちなみに以前のモーニングルーティンで摂取されていたEAAはこちら。
ファイン・ラボ ファイナルEAA+HMB ストロベリー風味 400g
以前に比べてプロテインの容器までも全て移し替えており、徹底した生活感の排除を目指されていることが窺えます。
プロテインは基本的に粉末状であるため、移し替え作業がかなり面倒ではあると思うのですがミニマリストであるが故に徹底したこだわりが見え隠れしており、この動画を見ていると色々と学びがありますね。
それと同時に以前までお使いだったシェイカーまで新調されていることが確認できました。
BANDEL 500ml シェイカー
ミニマルなデザインでこちらも今のお部屋にピッタリの黒と抜け感のある透明度。
ローランドさんも同じものを使用していると思うと筋トレを頑張ろうと思えますね。
そして以前まで使用していたシェイカーはこちら。
乾唐軒 シェイカー
普段こういったデザインものをなかなかお持ちではないので、おそらく台湾のお土産として頂いたのだと思われます（笑）
まとめ
いかがでしたでしょうか？
以前と大きく変わっているのでどのプロテインが良いか、EAAが良いかなど色々と試行錯誤しながら摂取をされていることがわかります。
それと同時にいかに生活の無駄を省くかと考えさせられたスタイリッシュな動画なので、丁寧な暮らしを心掛けている私からするとすごく勉強になる動画ですね。
ぜひ皆様も素敵な筋トレライフをお過ごしください！
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