こんにちは。
僕の日々の生活として、「平日はWEBクリエイター」として働き、土日はひたすら「映画と海外ドラマ」を見ています。
仕事でも目を使い、プライベートでも目を使っているため、視力自体は悪くないのですがここ1年すごく目の疲れを感じていました。
中高年によく出る症状として「飛蚊症」が挙げられますが、自分の場合、特に飛蚊症で悩んでおりました。
今回は少しでも改善できればと思い、スギ薬局から発売されている、「オリジナルのブルーベリーサプリ」で改善ができるか2週間継続して服用してみました。
そしていきなり結論になりますが、、ぶっちゃけ効果が一切分かりませんでした。。。
やはりサプリに頼るだけでは限界があるのかもしれません。
- 毎日服用しても副作用は一切なし◎
- 2週間程度では効果が感じられず
- プラシーボ効果かも
それでは上から順に解説をしていきます。
毎日服用しても副作用は一切なし◎
- 下痢をする
- 頭痛
- だるさや痺れ
- 肌荒れ
薬品やサプリに時々ある、上記のような副作用は一切無かったのが今回良かった点です。
2週間程度では効果が感じられず
先日記事にさせていただきました、Youtuberのラファエルさんの鉄人並の健康の秘訣は「サプリ」によるものだそうです。
かなり偏った生活をされているそうで、栄養の補完に関しては大量のサプリから得ているとのことです。
実際サプリを飲むことが人生でほぼ無かったのですが、もしかしたら飲み続けることによって効果が現れるのかもしれませんね。
サプリに即感性を求めるのが間違っているのかもしれませんが、そもそもですが目に関してはサプリに頼るのが良くないのかもしれません。
プラシーボ効果かも
「ブルーベリーサプリ」で検索すると検索候補に「ブルーベリーサプリ 効果なし」と出るほど同じように検索している人が多いということが分かります。
まあそもそもですが、、サプリで改善するようであれば人類の皆が摂取をしていますよね。
やはりそう甘くないなと思ったのが今回2週間ほど摂取をし続けて思いました。
少しでも改善できたらと思いましたが、効果が分からなかったのでリピートは無いでしょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
本日は滅多に摂取することのないサプリを飲んでみたので、レビューをさせていただきました。
※ちなみにブルーベリーに関するサプリを飲んだのは人生初でした。
個人によって効果の違いは大きく出るので、今回の情報を鵜呑みにされるのは良くないかと思いますが、僕自身効果は「全く分からず」といった感じでした。
ただ、飲まないよりかはマシかと思いますので、もし飛蚊症や目の疲れで悩まれている方がいらっしゃいましたら、一度試しに摂取してみるのもアリかもしれませんね！
