【2026年2月版】ミニマリストの生活費まとめ【Switch2買った】
こんにちは。Nagiです。
当サイト(Nagi Rhythm)は現在2000記事以上投稿しており、過去に様々な生活費内訳に関する記事をご紹介してきました。
本日は毎月恒例もありつつ「自分への戒めと反省」となっている、2月度の生活費内訳をご紹介します。
先月はいよいよフルマラソン本番がありました。無事に完走できた達成感もありつつ、割とマラソン前にジェルなど栄養関連にお金をかけたり、マラソン会場到着までの交通費などかなりお金の使い方にも少し変化があった1ヶ月だったと思います。
あくまで一人の人間が1ヶ月生きるために使ったリアルな数字として、結論からお伝えすると以下の通りです。
- 家賃：124,000円
- 水道光熱費：約6,000円
- 食費：8,500円
- 交通費：2,190円
- ジム代：3,058円
- クリーニング代：1,793円
- プロテイン代：780円
- 美容室：0円（全部ポイント決済）
- 酒代：0円（マラソン期間中のため完全やめました）
- 寝具への投資：9,000円
- Switch2とソフト：57,780円
- 花粉の医療費：2,350円
- サブスク：6060円
合計：約221,000円。今月は数年ぶりに医療費が0円じゃなかったです。
今月は新しいゲーム機などの大きな出費があったため変動費が高くなっていますが、どれも明確な理由がある支出です。なぜこの金額になったのか、それぞれのカテゴリーについて振り返っていきます。
家賃 124,000円
ここは毎月変わらず筆者の支出で一番大きなウエイトを占めています。 後日記事にしますがめちゃくちゃいい感じの照明を買いました。
東京でもないのに一人暮らしでこの金額は高いと言われることもありますが、筆者にとって家は外部のストレスを完全に遮断するための防波堤です。
防音がしっかりしていてネットも速いこの環境があるからこそ、カフェで仕事をするための無駄なコーヒー代や、外に出歩いてなんとなくお金を使ってしまうことが防げています。 家を最高の空間にして外ではお金を使わないというスタイルを貫くために必要経費だと思っています。
食費約8,500円 ＋ プロテイン 780円
食費は基本的にPayPayのポイントや楽天ポイントなどで支払っているため、現金の持ち出しは3,336円とごくわずかです。
お酒を完全にやめたのがデカすぎて草
マラソンのおかげで毎日スーパーに寄ってビールを買って映画を見ながら一人で晩酌〜！みたいな無駄な出費も消え去りました。食事はフルマラソンを走り抜くためのエネルギー補給と割り切って、ひたすらパスタや鶏肉を自炊する日々です。
久しぶりにプロテインを買った
2月はフルマラソン本番があったため、身体のリカバリー目的で1年ぶりくらいにヤフオクでプロテインを買いました。
しかも「久しぶりの購入の人は2000円引き！」みたいなクーポンもあったので1000円以下で購入。エグすぎる。
普段はサプリなどに頼らない生活ですが、今回ばかりは身体のダメージを考えて導入しました。780円でしっかりタンパク質を補えるなら安いものです。
寝具への投資 9,000円
以前記事にもしましたが、ベッドギャラリーで日本ベッドの高級枕を購入しました。 9,000円と聞くと高く感じるかもしれませんが、元値は2万円越え。僕の中では実質プライスレスだと思っています。
人生の3分の1は睡眠時間ですし、睡眠の質を上げることが日中のパフォーマンスを上げる最強のライフハックです。
服や見栄にお金をかけるくらいなら、寝具には絶対にお金をかけたいという価値観が年々高まっています。
ゲーム機とソフト 57,780円
今月の一番大きな変動費がこれです。 ついにNintendo Switch 2の本体を5万円で購入し、エディオンでバイオハザードを買いました。
普段は物を極力持たない生活をしていますが、メモリ高騰によってめちゃくちゃ値上げしそうな感じがあったので投資もかねて買いました。最悪失敗してもいいし飽きたら売ればOK。
久しぶりにバイオハザードを小５ぶりくらいにプレイしていますが今のゲーム機は本当にえぐい進化をしていますし、割とこういう無駄なものを買うのもありだと思いました。
医療費 2,350円
久しぶりに医療費がかかりました。
内科クリニックでの診察と薬局での花粉症の薬代です。どれだけ食事や睡眠に気を使っていても、花粉ばかりはどうしようもありません。というか花粉によって「夜眠れない」みたいなパフォーマンスを落とすようなことがあれば本末転倒すぎる。
体調不良で仕事やランニングのパフォーマンスが落ちるくらいなら、ここは迷わず現代医療に頼ります。健康維持のための必要経費ですね。
サブスク 6000円
ついにサブスクが6000円いきました。反省でしかありません。
内訳は、
- Gemini3000円
- Netflix700円
- Amazonプライム500円
- Xのサブスク980円
- icloud400円
- Audible750円
- DIR EN GREY Shinyaサブスク800円
まずGoogle OneでGeminiに課金しました。月額2,900円ですが、AIは今の僕の仕事にとって絶対に欠かせない相棒なので必須の経費です。とはいえ高すぎなので今後どうするか要検討。
やめたいもの
Xのサブスク
課金が980円です。あまりにも広告がうざくてブルーバッジをつけるために課金していますが、正直なところぼちぼちやめたいと思っています。費用対効果を考えるとそろそろ見直す時期にきているのかもしれません。
Audible
半額とはいえ750円もぼちぼち潮時。やっぱり本で読んだほうが圧倒的に頭に入る。
小説は完全に不向きだと思う。経済系やコラム、エッセイなどはかなりおすすめ。
1番無駄だったもの
DIR EN GREYのShinyaさんのインテリア情報を仕入れるために、CO-YOMIのSHINYA CHANNELに880円で入会しました。
必要な情報を取得したその日のうちに即解約したものの、得られた情報は特になし・・・。サブスクは放置するとただの負債になるのでちゃんと解約日の設定などリマインダーにいれておくのがおすすめ。
それにしてもサブスクまじ増えたなぁと反省。たかが1000円ごときでも塵も積もれば山となるわけで、年間で見ると結構デカい。
完全必要経費メモ
- Amazonプライム（絶対映画を見るし、映画を見ない月がない）
- Netflix広告プラン（これも同じく）
- iCloud（もはや生きる上で必要不可欠レベルのインフラ）
本来は合計1500円くらいで抑えたい。備忘録。
その他 交通費やジムなど
ジム代のライフフィットで3,058円かかっていますが、先月も書いた通り6月に解約して公園での自重トレーニングと外を走るスタイルに切り替えようと思っています。
「交通費の2,190円」はマラソン会場までの移動費であるSuicaとLuupで少し使った程度です。基本は自分の足か自転車で移動するので安く済んでいます。
「クリーニングでの1,793円」は、お気に入りの服を長く着るためのメンテナンス代です。物を大事にする姿勢はこれからも継続していきます。
クリーニングについては以前記事にしておりますのでぜひどうぞ。
まとめ
いかがでしたか。 本日は2月度の生活費内訳をご紹介しました。
今月はフルマラソンという大きな挑戦を終えつつ、新しいゲーム機や睡眠の質を上げるアイテムなど、家での生活をさらに充実させるための買い物が重なりました。
仕事の経費や転売の仕入れを除けば、約22万円という着地です。
見栄を張るためのブランド品もゼロで、結局2月は飲み会すら一切お金を使っていませんが、自分の健康や生産性を上げるもの、そして純粋に楽しめる娯楽にはしっかりリソースを割いています。
このメリハリこそが、僕が無理なくミニマルな生活を続けられている理由かもしれません。ぜひご参考にどうぞ！
https://sib-official.com/29484
https://sib-official.com/29226
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