【果たして効果は?】ブルーライトカットメガネを3年使い込んだ感想【結論:ないよりマシ】

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こんにちは。

普段WEB系の仕事をしているため、目がとても疲れています。

zoffのPC用メガネ(ブルーライトカット眼鏡)を購入して使い込んでから約3年が経過したのでレビューをさせていただきます。

ちなみに使用しているブルーライトメガネはこちら。

zoff PCを愛用しています。

まず結論から申し上げますと、「体感的にそこまで特別効果があるわけではない」ということです。

今回の記事では下記3点ピックアップしました。

  • 使っていても目が疲れるものは疲れる
  • 効果があるかもと思う瞬間もある
  • 結論どっちでも良いかも

それでは上から順に解説をしていきます。

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使っていても目が疲れるものは疲れる

https://images.unsplash.com/photo-1501621667575-af81f1f0bacc?ixlib=rb-1.2.1&auto=format&fit=crop&w=1050&q=80

この3年間、目を守るためにできるだけPC用メガネをかけていましたがやはり「顔が疲れているね」と言われることはあります。

どうしても目の衰えを感じますし、飛蚊症もとてもよく感じています。

実際に先日レビューもさせていただきましたが、「スギ薬局のブルーベリーサプリ」を飲んでみましたが効果がありませんでした。

「病は気から」ともいいますし、プラシーボ効果もあったりするのでかけないよりもかけているほうが精神的には良いかもしれません。

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効果があるかもと思う瞬間もある

長時間ブルーライトカットメガネをかけていて、外した時に直でモニタを見ると「うわっ!まぶしっ!」となる場合が多いです。

つまりディスプレイの光から守ってくれている感というのは確かに存在します。

掛けている間はすごくディスプレイが黄ばむ+トーンを抑えられて見えるので実際に効果はあるのかもしれません。とはいえ、疲れるものは疲れますが・・・。

目の疲れから肩こりや頭痛が起きるとよく言われますが、かけていてもかけていなくても同等に疲れるのは確実です。

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結論どっちでも良いかも

かなりぶっちゃけたレビューにはなってしまいましたが、タイトル通り結論どっちでも良いかもといった感じです。

3年間ずっと使ってみましたが、確かに目を守ってくれている感はあるものの疲れるものは疲れるし、結局は普段どれだけ目を休ませることができているかになってくるのだと思います。

私の場合は普段仕事で10時間ほどディスプレイを見て、さらに休日は趣味で映画を見ているので目が疲れっぱなしです。

まだまだレーシックも怖いですので、みなさんも大事な眼を労わってあげてくださいね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

本日はzoffのPC用メガネ(ブルーライトカット眼鏡)を購入して使い込んでから約3年が経過したのでレビューをさせていただきました。

繰り返しますが、結論を申し上げますと、「体感的にそこまで特別効果があるわけではない」ということです。

今回の記事では下記3点ピックアップしました。

  • 使っていても目が疲れるものは疲れる
  • 効果があるかもと思う瞬間もある
  • 結論どっちでも良いかも

正直購入するのはもったいない気もしますが、ないよりはマシかと思いますので普段ディスプレイを見る生活を続けられている方は1度お試しになってはいかがでしょうか。

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