こんにちは。Nagiです。
先日調子乗って30万円のシモンズのベッドを購入した記事を書かせていただきました。
そんな本日ですが、あれから1週間以上経過したので体調や精神面にどういった変化が訪れたか記事を書かせていただきます。
まず結論からいえば朝まで眠れないということが無くなり、死ぬほど身体が軽くなりました。
今回の記事では下記3点についてピックアップをさせていただきました。
- 毎朝100%の状態からスタートできる
- 睡眠が楽しみになった
- 何も上手くいかない人は睡眠が上手くいっていないかも
それでは上から順に解説をしていきます。
毎朝100%の状態からスタートできる
先ほど冒頭にも述べさせていただきましたが、常に朝起きた瞬間から100%の状態から様々なことを始めることができました。
恥ずかしながら、今まで楽天スーパーセールで購入をしたモダンデコの8900円の足付きマットレスを使用していたのですが、まさに雲泥の差の寝心地。
簡単に言うならばカニとカニカマくらい違います。
あれほど悩んでいた睡眠障害も一切訪れず、もう他のベッドで眠れないかもしれませんね。
今回購入したのはハイアットリージェンシーなど一流ホテルでも使用されているシモンズのゴールデンバリューピロートップと呼ばれるマットレスを購入したのですが、やはり「良いものは高い」と思わせてくれる最高の製品だと思いました。
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今まで30%くらいのスタートだった
以前は夜寝ようと思っても目がギンギンの状態でどんどん頭が痛くなっていく始末に・・・。
最初はメンタル面が影響をしているのかと疑いがあったのですが、仕事やプライベートでストレスを感じる場面も特に思いつかなく、最終的に原因はベッドにあったということが分かったのです。
もし毎朝起きたときしんどいと感じられる方がいればそれは寝具が原因かもしれませんね。
睡眠が楽しみになった
あまりに寝付けなさ過ぎて夜が嫌いになってしまった時期もありました。
そんな私ですがやはり30万円も投資をしたことで見事にそれ以上の見返りがきたので結論最高です。
ニトリのベッドや無印良品のベッドも何度も悩みましたが、やはり純粋のベッドメーカーのほうが寝心地が全然違いますよね。まずメーカーが研究に掛けた時間が違います。
この1週間、体調を崩すことも一度もなく、仕事も100%どころか120%の状態で常に居続けることさえ可能でした。
大塚家具さんであれば、2021年9月時点で60回払い無金利キャンペーンをされていたので、気になった方は見てみてはいかがでしょうか？
何も上手くいかない人は睡眠が上手くいっていないかも
いきなりベッドは購入できない・・・なんて方は巷で話題の「脳が眠る枕」と言われているブレインスリープピローを購入してみるのをおすすめします。
ブレインスリープピローとは私の大好きな睡眠の教科書「スタンフォード大学 最高の睡眠」を監修された西野先生が開発に携わっている製品でして、たったの3万円から睡眠投資を始めることが可能です。
ベッドだと30万円程度しましたので、これは極端な例であってかなりの投資額となってしまい、なかなか手が出ない方も多いかと思いますが、ブレインスリープピローでしたら3万円で購入が可能です。
もしかしたらたった3万円で今まで寝付けなかったあの日々を忘れることさえできるかもしれませんね！
しっかりと脳を眠らせる
大切なのは『眠り始めの90分』というのはあまりに有名です。
美肌やダイエットにも関係している成長ホルモンを始めの90分にしっかり分泌させるために、しっかり脳を眠らせる睡眠環境を作ってあげるためにもブレインスリープピローは欠かせない存在でしょう。
使えば使うほどフィットする
1週間も使えばだれにでもフィットしていく独自の3層構造となっており、あなたの頭の形だけに馴染んでいく経年変化すらも楽しめます。
1日目よりも2日目、2日目よりも3日目・・・というようにどんどん眠り心地がよくなっていくためもはや外出した際も手放せない存在へと進化するでしょう。
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まとめ
いかがでしたでしょうか？
先日30万円のシモンズのベッドを購入した記事を書かせていただきました。
そんな本日は購入後1週間以上経過したので体調や精神面にどういった変化が訪れたか記事を書かせていただきました。
再掲になりますが、結論を朝まで眠れないということが無くなり、死ぬほど身体が軽くなりました。
今回の記事では下記3点についてピックアップをさせていただきました。
- 毎朝100%の状態からスタートできる
- 睡眠が楽しみになった
- 何も上手くいかない人は睡眠が上手くいっていないかも
たかが睡眠、されど睡眠。しかし決して舐めてはいけない睡眠。
ぜひ皆様も素敵な睡眠ライフをお過ごしください！
