こんにちは。
最近どうも不眠症が爆発しており、全く眠れない日々を過ごしています。
特段プライベートや仕事で嫌なことがあったわけでもないのですが、定期的に眠れない日というのが訪れるのが悩みです。
そんな本日はCMでよくやっている「ネルノダ」を飲んでみた感想を述べていきたいと思います。
まず結論から申し上げますと「全く意味がなかった」です。
- 飲んでも全く眠れない
- 価格が高い
- 味はオレンジジュースみたいな味
上から順に解説をしていきます。
飲んでも全く眠れない
まず冒頭に述べた通り、飲んでも全く眠れませんでした。
幸福物質であるGABAを効率的に取り組むことが出来るようですが、まあ見事に自分には効果がわかりませんでした。
もしエビデンスなどがあるようでしたら教えて頂けますと幸いです。
価格が高い
たったこの要領でコンビニだと260円くらいしました。
うーん、エナジードリンクより高いしコスパが悪い！
味はオレンジジュースみたいな味
これに関しては美味しかったです。すごく飲みやすい感じがしました。
しかしなんともあれ、ただただ眠れないのでオレンジジュースを飲んだだけといった感じになってしまいましたね。。。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
本日はCMでよくやっている「ネルノダ」を飲んでみた感想を述べてさせていただきました。
再度結論から申し上げますと「全く意味がなかった」です。
- 飲んでも全く眠れない
- 価格が高い
- 味はオレンジジュースみたいな味
なんだかこれなら睡眠サプリを飲んだほうが効率よかったような気もします。
やはりどこでも手に入る系の物だとあまり効果がないのかもしれませんね。
本当に眠れずに困っているのでもしおすすめのサプリなどがあればおしえてください。
